वाटर फास्टिंग के हैं बड़े फ़ायदे लेकिन कुछ बातें जान लें नहीं तो हो सकती है परेशानी,जाने क्या कहते हैं…
30/5/25 लखनऊ:- आजकल वजन कम करने और सेहत सुधारने के लिए लोग कई तरह की डाइट्स अपनाते हैं, जिनमें से एक है ‘वाटर फास्टिंग’ या ‘वाटर डाइट’। इस डाइट में व्यक्ति कुछ दिन के लिए केवल पानी पीता है और ठोस भोजन से परहेज करता है। दिल्ली के श्री!-->…